Планшетың, телефоның сүнгәнме?


Йокы бүлмәләрендәге смартфон, планшетлар (сүндерелгән булсалар да) балаларның йокысын боза.
Бөек Британия галимнәре 11 тикшеренү эшендә 125 мең баланы тикшергән.
Бала йокларга ятар алдыннан йокы бүлмәсендә булган смартфон, планшет кебек гаджетлар аның йокысын боза, ә икенче көнне баланың көндез дә йокысы килә икән. Әлеге заманча җиһазлар сүндерелгән булсалар да, барыбер йокыны бозулары ачыкланган. Хәзерге тормыш ритмы безне һәрвакыт online булырга мәҗбүр итә. Ә бу нерв системасын киеренке халәттә тота, ди белгечләр.
Йокының туймавы сәламәтлек өчен зыянлы икәнен барыбыз да белә.
Мәгълүмат rg.ru сайтыннан, фото sunmag.me сайтыннан
Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз
-
Мөгаллимнәр белән күрештек Яшел Үзән шәһәренең 5 нче гимназиясендә милли мәсьәләләр буенча директор урынбасарлары, татар теле һәм әдәбияты укытучылары, методик берләшмә җитәкчеләре катнашында узган методик семинарда «Салават күпере» һәм «Сабантуй» журналлары баш мөхәррире Зилә Фәйзуллина катнашты.
-
Чаллыда кунакта Чаллы шәһәренең Мулланур Вахитов исемендәге 2 нче гимназиясенең уңышларын күзәтеп, андагы сәләтле укучылар белән танышырга күптән хыялланып йөри идек. Менә җай чыкты.
-
Туган телем кадере «Балачак әдипләре» проекты кысаларында Йолдыз апа Шәрапова укучыларга бирем әзерләгән иде. Бик күп хатлар алдык. Кайбер эшләрне сезгә дә тәкъдим итәбез.