Баш авыртуын басуның сәер ысулы


Артык борчылганда, стресс вакытында без (үзебез дә сизми) теш казнасын кысабыз икән.
Теш казнасы белән чигәне тоташтыручы мускулның киеренке халәтен бетерергә карандаш тешләү ярдәм итәчәк.
Мәгълүмат һәм фото znaharka.com.ua сайтыннан
Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз
-
«Балачак әдипләре»ндә кунакта – Галимҗан Гыйльманов «Ихлас» балалар мультимедиа мәктәбе кысаларында «Балачак әдипләре» проектының икенче дәресе узды.
-
Балагыз мәктәпне яратамы? Superjob порталы әти-әниләргә шундый сорау биргән.
-
Әтием – горурлыгым! Балтач районыннан шигъри күчтәнәч