Кызу сукса нишләргә?

Эссе! Мондый көннәрдә су коенасы, кояшта кызынасы килә. Ләкин бер нәрсәне истән чыгарырга ярамый: җәй көне кояш астында озак йөрсәң, кызу сугуы ихтимал. Кеше хәтта аңын югалтырга да мөмкин. Бу очракта кичекмәстән «ашыгыч ярдәм» чакыртырга кирәк. Ә ул килгәнче зыян күрүчегә менә ничек булышырга була:
1. Зыян күргән кешене күләгәле, яхшы җилләтелә торган урынга алып кереп яткырыгыз.
2. Җылы киемнәрен салдырыгыз. Аяк астына мендәр яки валик кыстырыгыз.
3. Маңгаена юеш чүпрәк куегыз. Әз-әзләп кенә чиста яки тозлы су каптырып торыгыз.
Мондый хәлгә калмас өчен, эсседә озак йөрергә ярамавын, җиңел баш киеме кияргә кирәклеген онытмагыз!
Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз
-
Лиана Әмирханова шигырьләре "Үстерә торган китап"тан шигырьләр
-
Китап уку – файдалы Көн саен 10 бит китап укыгыз.
-
Мәктәптә тәрбия һәм белем бирү процессында Роберт Миңнуллин иҗатының роле Укытучылар өчен семинfh