Ничек авырмаска?

Мәктәптә ничек авырмаска? Роспотребнадзордан укучылар өчен 10 киңәш:

1.Мәктәпкә чыгып китәр алдыннан портфелеңне тикшер: антисептик салфеткалар салырга онытмадыңмы?

2.Кием сайлауга аеруча игътибар ит. Һава торышына карап киен.

3.Көн саен тән температураңны үлчә.

4.Үзегезнең сыйныфка беркетелгән кабинетта гына шөгыльлән.

5.Тәнәфес вакытында зарядка, күзләрне ял иттерү өчен махсус күнегүләр яса.

6.Төчкергәндә авыз-борыныңны дөрес капларга өйрән.

7.Бүлмәне гел җилләтеп тор.

8.Дәрес вакытында физкультминутларга тукталып алырга онытма.

9.Дөрес туклан.

10.Кулыңны даими рәвештә һәм дөрес итеп ю.

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Нравится
Комментарии (0)
Осталось символов: