ЯҢАЛЫКЛАР
Кыюлар спорты
Бу спорт төре белән шөгыльләнү өчен батырлык кирәк. Шулай булмый ни, «куянйөрәкләр» 5-10 метр биеклектән суга сикерә алмый шул! Суга сикерү – кыюлар спорты!
Файдасы
-
сулыш системасын ныгыта,
-
организмны чыныктыра,
-
сыгылмалылык, чыдамлылыкны арттыра,
-
мускулларга көч кертә.
Факт
Спортчылар суга 1, 3, 5 һәм 10 метр биеклектән сикерәләр. Аларның очу тизлеге сәгатенә 50 километрдан да артып китәргә мөмкин.
Бу – кызык!
Суга каланчадан сикерүнең 90 нан артык ысулы бар. Спортның бу төрен «һава балеты» дип тә йөртәләр.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев